Barefoot Running Is The Greatest Physical Sensation
January 1st, 2019: I just got back from a 10K barefoot and barechested run in the dead of a winter night. First run of…
First Post of 2019
I’ve actually been keeping a daily journal for the past 5 years. It’s a massive Excel file, with each cell representing a day….
Chạy Trail Hàm Lợn 2018
Mình và Phong chạy cũng khá nhiều rồi, nhưng có lẽ đây là giải đáng nhớ nhất: Hanoi Ultra Trail 2018, tổ chức…
Hồi Ký Người Sáng Lập Nike
(Note này viết tháng 12/2017 trên facebook, bây giờ mình repost ở đây). “Shoe Dog” – Hồi ký của Phil Knight, người sáng…